تبلیغات
مقالات زندگی موفق - موارد كاربرد مهارت های زندگی :
مقالات زندگی موفق

لینکدونی

آرشیو موضوعی

آرشیو

لینکستان

← آمار وبلاگ

  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :

موارد كاربرد مهارت های زندگی :

الف ) افزایش سلامت روانی و جسمانی

  1. تقویت اعتماد به خویشتن و احترام به خود
  2. تجهیز اشخاص به ابزار و روش‌های مقابله با فشارهای محیطی و روانی
  3. كمك به تقویت و توسعه ارتباطات دوستانه ، مفید و سالم
  4. ارتقای سطح رفتارهای سالم و مفید اجتماعی.

ب) پیشگیری از مشكلات روانی ، رفتاری و اجتماعی شامل پیشگیری از :

  1. مصرف سیگار و سوء مصرف مواد مخدر
  2. بروز اختلالات روانی و مشكلات روانی – اجتماعی
  3. خودكشی در نوجوانان و جوانان
  4. رفتارهای خشونت‌آمیز
  5. شیوع ایدز
  6. بی‌بند و باری جنسی
  7. افت و كاهش عملكرد تحصیلی

مهارتهای 10 گانه زندگی عبارتند از:

  1. خودآگاهی
  2.  روابط بین فردی
  3.  ارتباط
  4.  تفكر نقادانه
  5.  تفكر خلاق
  6.  تصمیم‌گیری
  7.  حل مسئله
  8.  مقابله با فشار
  9.  مقابله با هیجان‌های ناخوشایند
  10.  هم‌ دلی

منابع :

  1. رامشت ،مریم ؛ فرشاد ، سیامك.(1383). بررسی تأثیر آموزش مهارتهای زندگی در پیشگیری از سوء مصرف مواد دانشجویان. دومین سمینار سراسری بهداشت روانی دانشجویان.
  2. سازمان جهانی بهداشت.(1379). ( ترجمه ربابه نوری قاسم‌آبادی و پروانه محمدخانی). برنامه آموزش مهارتهای زندگی. تهران : سازمان بهزیستی كشور : معاونت امور فرهنگی و پیشگیری.
  3. كلنیكه.ال.كریس.(1381). مهارتهای زندگی (ترجمه شهرام محمدخانی). تهران : اسپندهنر
  4. ناصری ،حسین ؛ نیك‌پرور ، ریحانه.(1383). بررسی اثربخشی آموزش مهارتهای زندگی بر بهداشت روانی دانشجویان. دومین سمینار سراسری بهداشت روانی دانشجویان .

How long do you grow during puberty?
شنبه 18 شهریور 1396 12:16 ب.ظ
This is the perfect blog for everyone who really wants to understand this topic.
You know a whole lot its almost hard to argue
with you (not that I really would want to…HaHa).
You certainly put a fresh spin on a topic that's been written about for a long time.
Excellent stuff, just wonderful!
How do you prevent Achilles tendonitis?
سه شنبه 17 مرداد 1396 02:59 ب.ظ
First of all I want to say superb blog! I had a quick question in which I'd like to
ask if you do not mind. I was interested to know how
you center yourself and clear your thoughts before writing.
I've had a hard time clearing my thoughts in getting my ideas out.
I do take pleasure in writing but it just seems like the
first 10 to 15 minutes are wasted simply just trying to figure out how to begin. Any recommendations or hints?
Cheers!
carollomb.blog.fc2.com
شنبه 14 مرداد 1396 05:46 ب.ظ
Thank you for the auspicious writeup. It in reality was
once a enjoyment account it. Glance advanced to
far added agreeable from you! By the way, how could we communicate?
Foot Complaints
شنبه 7 مرداد 1396 07:42 ب.ظ
Does your website have a contact page? I'm having a tough time locating it but, I'd like to send you an email.
I've got some creative ideas for your blog you might be interested in hearing.

Either way, great site and I look forward to seeing it develop over time.
BHW
جمعه 25 فروردین 1396 02:08 ب.ظ
Hello, I enjoy reading all of your post. I wanted to
write a little comment to support you.
manicure
دوشنبه 21 فروردین 1396 01:08 ق.ظ
Hi, I do believe this is a great website. I stumbledupon it ;)
I may revisit yet again since I book-marked it.

Money and freedom is the greatest way to change, may you be
rich and continue to guide other people.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر

درباره وبلاگ

مدیر وبلاگ : رضا زردادی

آخرین پست ها

جستجو

نظرسنجی

  • کدام مقالات بیشتر مورد نیاز شما میباشد








نویسندگان